gogosister的部落格

保健品市場越來越活躍，許多商家都希望從中分一杯羹。而人們也希望能夠透過吃保健品，讓身體更健康。但是，你知道 為什麽要服用保健品 嗎？

黑豆是我們都很喜歡的其中一種食材，尤其用來煲湯，步驟真的是非常簡單，而且也很好喝。

但是，有沒有想過，除了容易煮，和好喝之外，原來黑豆的營養更是我們最想要看見的。 這裡可以看見黑豆的營養最少都有 12 種！

很多人都在谈着超级食物，好像吃了它就会没有病痛，身体就会健康。

那你知道什么是超级食物吗？超級食物所指的就是營養密度很高的食物，它富含許多營養素、礦物質、維生素、及抗氧化劑，但是卡路里卻很低。

新年，是人生每一個階段的一大指標。

每天忙於非常多的電腦事務，包括公司、個人部落格、撰寫文章等 (當然還包括刷手機)，我的眼睛已經乾到不可收拾的地步。

其實，我的乾眼症已經陪伴了我超過五年。在這期間，看了好多個醫生，當然也有眼睛專科，但是都無法讓我真正舒緩到。不過，因為還沒有到 “真的不能忍受” 之下，我還是強忍了下來。因為我知道，即使再多看一個醫生又如何呢？還不是一樣叫我做回同樣的事情，然後還是疼痛不舒服？