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说到不能做运动，可能你看了会偷笑我。可是我真的不能做运动！
自从生了小孩以来，我的膝盖就很敏感。偶尔我想要多走动一点儿，隔天就突如其来的疼痛了。
有时候即使我不去运动，也会痛。由于我动过手术，所以我真的还蛮害怕会又在伤害到我的膝盖。
之前左脚受伤，我就用右脚支撑出力，结果连右脚也不是太如意了。
你也许会说，那就做一些仰卧起伏、抬脚、或其他的啊！我也想，可是我也因为之前动过腹部手术，如果我连续做个几分钟，几天下来我的腹部又隐隐作痛。
所以总的来说，我就好像个玻璃公主，不得使出太大力气。哎~
别怕，其实我也有自己的一套方法，就是改变我的饮食习惯。我没有挨饿，也没有看到某些食物就害怕或吃腻了的感觉。
就是很轻松的在两个星期内瘦了4公斤。对你来说太少？不，4公斤的重量，就好像4公升的油从你身上消失了那样。
可以穿回原本的衣服，穿起衣服来也比较有自信。
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